退休后，我的性情发生了明显变化，要么闷闷不乐、郁郁寡欢、不言不语，要么急躁易怒、坐立不安、唠唠叨叨；有时还对现实不满，容易怀旧，并产生偏见。总之，行为举止明显不同于以往，给人的印象是退休前后判若两人。

这天，闲来无事，便随便打开《唐诗三百首》模仿古人吟诵起来：“春江潮水连海平，海上明月共潮生。滟滟随波千万里，何处春江无月明……”一首张若虚的《春江花月夜》吟罢，仿佛置身于一个美丽的季节里，在一个美好的月夜里，徘徊江畔，神游万里，遐想联翩。春江花月，漾起了幽幽相思情意，别有一番滋味在心头！

接着我又朗诵了李白的《将进酒》：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回……”全篇大起大落，诗情由悲转乐、转狂放、转愤激，SF传奇网页游戏，再转狂放，最后结穴于“万古愁”，回应篇首，如大河奔流，有气势，亦有曲折，纵横捭阖，力能扛鼎。吟罢顿感荡气回肠，神清气爽，热血奔涌，激情满怀，浑身舒坦。

接下来的日子，我每天朗读或吟诵几首古典诗词，仿佛让智慧和情感插上了隐形的翅膀。朗读诗歌，我做到心到、情到、声到、意境到，并力求声情并茂。有时一首吟完，就与老伴探讨此诗词所传达的意境、主题以及启示意义，以深化诗歌对我的影响。

通过几年的诗歌疗法，过去由此而产生的孤独、寂寞、空虚、焦虑或忧愁等心理或生理症候不见踪影，无力、无助、无望和无用等感觉被一扫而光。

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